行程总览
本路线全程约500公里，建议安排4-5天时间，融合自然风光、历史文化和美食体验。最佳旅行时间为5月至10月，此时草原碧绿、气候宜人。
详细行程规划
第一天：碌曲—若尔盖（约150公里）
- 上午：从碌曲县城出发，沿G213国道向南行驶，沿途欣赏尕海湖的晨雾与候鸟。
- 中午：在郎木寺镇用餐，体验藏餐风味，参观郎木寺。
- 下午：穿越若尔盖草原，在花湖景区停留拍摄，傍晚抵达若尔盖县城入住。
- 住宿推荐：若尔盖县城酒店或草原特色民宿。
第二天：若尔盖—松潘（约160公里）
- 上午：游览黄河九曲第一湾，俯瞰草原蜿蜒河流。
- 中午：在唐克镇品尝黄河鱼。
- 下午：驱车前往松潘，参观松州古城，感受唐代边防历史。
- 夜宿：松潘古城内客栈，体验古城夜景。
第三天：松潘—都江堰（约190公里）
- 上午：从松潘出发，沿G213穿越岷山峡谷。
- 中午：在茂县用餐，尝试羌族特色菜肴。
- 下午：抵达都江堰，入住酒店后游览灌县古城。
- 美食推荐：尤兔头、葱葱卷等当地小吃。
第四天：都江堰深度游
- 全天：参观都江堰水利工程，了解李冰治水智慧；下午游览青城山前山道教建筑群。
- 晚上：欣赏南桥夜景，品尝火锅结束行程。
交通与实用建议
交通方式：建议自驾或包车，G213路况良好；若使用公共交通，可乘班车至松潘转车前往都江堰。
注意事项：高原地区注意防晒防寒；尊重藏族、羌族风俗；都江堰景区需提前预约门票。
预算参考：人均每日花费约300-500元（含住宿、餐饮、门票）。