行程概览
甘南碌曲位于甘肃省南部，以高原草原、藏传佛教文化和自然奇观著称，三日游可深度体验藏地风情。最佳旅行时间为6-8月，气候凉爽，草原繁花盛开。
详细行程
- 第一天：抵达碌曲，游览尕海湖
从兰州出发，乘坐大巴或自驾（约4小时）抵达碌曲县城。午餐后前往尕海湖自然保护区（门票50元），欣赏高原湖泊和候鸟景观。傍晚入住当地藏式民宿（约150元/晚）。 - 第二天：郎木寺与草原体验
上午参观郎木寺（门票30元），感受藏传佛教文化。下午前往郭莽湿地，体验骑马或徒步（费用约100元）。晚餐尝试藏餐如糌粑、酥油茶（人均50元）。 - 第三天：则岔石林探险与返程
早餐后前往则岔石林（门票60元），探索石林奇观和峡谷风光。中午返回县城用餐，随后乘车返回兰州。
费用预算
人均总费用约800-1200元，包括交通（往返大巴200元）、住宿（300元）、餐饮（200元）、门票（140元）和活动费用。建议提前预订住宿，携带防晒和保暖衣物。
实用贴士
高原地区注意防高反，尊重当地藏族习俗。行程可灵活调整，夏季需避开雨季。交通以包车或自驾为佳，公共巴士班次有限。