行程概览
Day 1：抵达碌曲 → 郎木寺镇漫步 → 藏式晚餐
- 上午：从合作市乘车至碌曲郎木寺镇，沿途欣赏冬季草原雪景。
- 下午：游览郎木寺（甘肃寺），参观大经堂、晒佛台，感受藏传佛教文化。
- 晚餐：品尝地道藏餐，推荐糌粑、牦牛肉火锅、酥油茶。
Day 2：尕海湖冬景 → 则岔石林 → 民俗体验
- 上午：前往尕海湖，观赏冰封湖面与雪山倒影，拍摄冬季大片。
- 下午：探访则岔石林，徒步峡谷间，感受丹霞地貌与冰雪交融的奇观。
- 晚间：入住藏家民宿，体验煨桑仪式或手工制作酥油。
Day 3：郭莽湿地观鸟 → 返程购物
- 上午：前往郭莽湿地，观察冬季候鸟（如黑颈鹤），漫步木栈道。
- 中午：返回郎木寺镇，购买藏香、牦牛干等特产。
- 下午：乘车离开碌曲，结束行程。
旅行贴士
- 穿衣指南：冬季气温-10℃至5℃，需穿戴羽绒服、防滑靴、帽子手套。
- 高原反应：行程平均海拔3000米，建议提前备好红景天，避免剧烈运动。
- 美食推荐：藏包、酸奶、青稞酒，郎木寺镇“红珊瑚餐厅”口碑较佳。
- 交通方式：建议包车或自驾，冬季路滑需配备防滑链。
亮点解析
- 郎木寺晨雾：元旦清晨常现云雾缭绕，宛如仙境。
- 尕海湖蓝冰：冬季湖面结冰呈蓝白色，适合摄影爱好者。
- 藏文化沉浸：与当地牧民交流，了解转经、诵经等传统习俗。