行程概览
推荐2天1夜或3天2夜短途行程，适合5-12岁儿童家庭。夏季（6-8月）为最佳季节，草原绿意盎然，气候凉爽。
每日安排
- 第一天：抵达碌曲 → 尕海湖生态体验
从兰州自驾约4小时抵达尕海湖，带孩子观察黑颈鹤等候鸟，沿木栈道漫步湿地。傍晚入住郎木寺镇家庭旅馆，品尝藏式酸奶和糌粑。 - 第二天：郎木寺文化探索 → 郭莽草原互动
上午参观郎木寺，讲解藏族建筑与风俗，参与经幡绘制活动。下午前往郭莽草原，体验骑马、藏服拍照，与牧民孩子互动游戏。 - 延长行程建议：增加则岔石林地质徒步，寻找奇特岩石形态，培养孩子自然观察力。
亲子贴士
- 住宿：选择郎木镇藏式民宿，优先询问暖气及儿童餐食服务
- 装备：携带儿童防晒霜、便携氧气瓶及常用药品，应对高原反应
- 交通：建议包车或自驾，途中停靠观景台休息，避免长时间行车
- 安全：草原活动需家长陪同，避免靠近牧区犬只及陡峭区域
特色体验
安排藏香制作、草原星空观测等亲子工作坊，通过互动加深孩子对自然与文化的理解。行程节奏舒缓，每日车程控制在2小时内。