行程规划建议
建议安排3-4天自驾行程，从兰州或合作市出发，沿G213国道进入碌曲。Day1：抵达郎木寺，游览四川和甘肃两侧寺庙，夜宿郎木寺镇；Day2：前往尕海湖观鸟，下午探访郭莽湿地；Day3：驱车至则岔石林徒步，返回碌曲县城。
必去景点详解
- 尕海湖：甘南第一大淡水湖，夏季候鸟成群，环湖公路适合自驾拍照，门票50元。
- 郎木寺：横跨川甘两省的藏传佛教圣地，建议清晨参观晒佛台，感受晨雾中的宁静。
- 则岔石林：奇峰耸立的天然石林，需徒步2小时，海拔3000米以上，注意防高反。
- 郭莽湿地：免费开放的高原湿地，日落时分光影极美，木栈道适合休闲漫步。
实用贴士
最佳季节：6-9月草原碧绿，气候宜人；车辆要求：SUV优先，部分路段弯多路窄；住宿推荐：郎木寺镇藏式民宿，价格150-300元；高原反应：备好氧气瓶，避免剧烈运动。
文化注意事项
进入寺庙需脱帽、勿大声喧哗，转经筒需顺时针方向，拍摄僧人前请先征得同意。